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YFC事務局

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東伊豆のダイビングショップ・イエローフィンのスタッフとゲストが中心となって活動しているフリッパークラブです!

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☆2013年12月15日(日)第20回全日本スポーツダイビング室内選手権大会!
沢山の応援ありがとうございました~(*^^*)☆

★2014年11月24日(月)第21回全日本スポーツダイビング室内選手権大会★



★2009年1月~過去の練習会はこちら♪



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夏が戻りましたね~
今日も元気に、タンクトップに短パンの事務局チョです

昨日、23日は横浜練習会でした♪
急な召集だったのもあり(すみません)4人でチンマリ、、、でも濃いぃ~く練習してきましたよ

21:30~22:30
♂:すーさん、B型くん
♀:ゆりちゃん、姐さん

横浜夜部門は、22:30までと言ってもプールからは22:15に上がらなくてはならないので、実質45分。
話している暇もありません(・・・でも話すけど 笑)

それぞれウォーミングアップを終わるころには21:50頃。
それから自分のポイントを意識して泳いだのをメンバーに見てもらったり、お互いのフィンを交換してみたり、25mダッシュをしたり・・・とあっと言う間に終わりました


さぁ、8月はみんな本業(?)のダイビングに忙しかったと思いますが、9月からはYFCも本格練習に突入です。
9月からは基本的に毎週予約を入れるようにしますので、来られる日を選んで、是非、参加してくださいね

大会はもうすぐです
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2011/08/24(水) 12:44 | コメント:0 |
こんにちは!
久々登場の事務局チョです

7月は横浜のみで2回練習が行われました
特に昨日26日は、久しぶりの2時間枠。
実質泳いだのは1時間半くらいですが、まぁ長いことっ(笑)

事務局チョは、個人的なロング最長記録達成・・・と言っても1,000mですが
「“海を泳ごう”に比べたら半分だぜ・・・」と自分に言い聞かせつつ、水の感触を楽しんでおりました♪


さてさて、お待ちかね(?)の辰巳練習会を再開します。
8月はお盆、そして辰巳自体のお休みもあり、1日となってしまいますが、「暑気払い…と言う名の“残り4ヶ月だぜ、気合い入れなくちゃ”」会を練習後にやりたいと思います プールはもちろん、暑いサナカにやりに集まりましょーっ


ということで、次の練習会は8月3日19:30~です。(遅れて参加も○)
気づけば残り4ヶ月、気合い入れなおしてがんばりましょ~

2011/07/27(水) 14:42 | コメント:0 |
こんにちは!
事務局チョです


久しぶりのYFC練習会in横浜、8人のメンバーで楽しんできましたよ


♂:信りん、す~さん
♀:マチコさん、ねっちん、ナナちゃん、ゆりちゃん、AYAちゃん、姐さん

今までメインの時間は21:00~23:00だったのですが、21:30~22:30の1時間に。
しかも泳げるのは、22:15まで・・・ということで45分一本勝負!

それぞれがマイペースでの練習となりました。

感想は、、、一言!!

「超気持ちいいっ

これに尽きます(笑)
充分に休んでいたせいか(?)思ったより辛くなく50mプールを何往復も出来ました。


プールも始まって、梅雨も明けたらいよいよ我らのシーズンですね



次の練習は、21日の予定です。
メンバー随時募集中です

2011/06/08(水) 10:14 | コメント:0 |
あれよあれよという間に、3月も今日で最後ですね。
YFC事務局です

3月も世間では多くが年度末で慌しい中、3回の練習をしっかりと行いました!!


3月最後の練習は29日(月)でしたが、5人が参加。

♂:信りん、B型くん
♀:マチコさん、ねっちん、姐さん


当日は春とは思えない寒い日だったせいか、「ジャグジーで始まり、ジャグジーで終る」という人もいましたが(笑)、しっかりと練習をしました。
横浜プールは4月後半からいよいよアリーナ(メイン)プールが始まります。
25mプールでターンの練習は今のうちにみっちり・・・がオススメ!?


4月~6月はプール予約が混雑のため、辰巳では1時間練習が続きます。
短期決戦で、さくっと気持ちよく泳ぎましょうねっ

2010/03/31(水) 14:36 | コメント:0 |
こんにちは~
YFC事務局です

昨日の横浜練習会の報告です。


昨日は予定どおり8人のメンバーが、遅い時間ということもあってか、なんと誰も遅れることなく集合という快挙(笑)
ということで、21:30前にはプールサイドに集合していました。
それぞれ準備運動を始める女子に対して、ふっと見ると男子は4人ともジャグジーに(笑)
ちょっと可愛らしい映像でした。ぷぷぷ。


さて、「合コンじゃなーい!!?」とはしゃぐ事務局長はあまり相手にされず、25mの水深2.5mコースx2を男女別に分かれて練習開始です。

それぞれがアップを行い、男性陣はLSDを、女性陣はターン練習をやりました。
25mプールだと、「ターン」・・・はいっ「ターン」・・・はいっ「ターン」・・・とターン練習にはもってこいでした!!

それからスタート台を使ってスタート練習をするメンバー、反対側で引き続きターン練習をするメンバーと、ポイントを絞っての練習を行いました。


少し早めにあがってジャグジーで体を温めたり、ぎりぎりまで泳いだり、それぞれが思い思いに練習に励みましたよ



次は、2/18 辰巳で21:00~22:00です。
ちなみに、4月、5月の辰巳練習会ですが19:00~の回はゼンメツでしたorz
短時間集中練習ということになりそうです(すみません・・・)

2010/02/04(木) 13:06 | コメント:0 |
YFC事務局です
朝晩はめっきり秋となりましたが、昼間はまだ夏の気配!
そんな夏が名残惜しくも、オフィスで仕事の事務局長です・・・

昨日は久しぶりの横浜国際プールでした
体験の方も2名参加で、賑やかな1コース。

体験のマチコさんと曾根さんは、“泳ぎなら任せてくれぇーい”なお2人。
が、姐が最初に聞いた言葉は、

「なんでこんなに苦しいのっ!たった100mなのにっ!!!」

でした(笑)
水泳とフリッパーの違いをひしひしと感じたようです。
(ちなみに、姐が最初に思ったのは“50mって遠い・・・”でした 笑)

が、やっぱり泳ぎがお好きで得意な2人、体験とは思えないくらい色々と質問をしてくれ、興味深々 素晴らしいっ! 我らでは上手に教えて上げられないのが玉にキズです

早速、大会に出る!宣言も飛び出し、YFC下期、本番に向けてパワーアップしそうです

大会まであと3ヶ月を切りました。
「タイム出すぜ!」な人も、「参加することに意義がある!」な人も、「ちょっと大会の雰囲気味わってみたいなー」な人も!!! まずはプールで泳ぎましょッ


次の練習は、9月15日、辰巳で19:00~21:00です!

2009/09/10(木) 12:56 | コメント:0 |
YFC事務局です
いよいよ梅雨も明け、夏真っ盛りの暑さですね!

昨日は久しぶりの横浜国際プールでした。
残念なことに、事務局長・姐はちょっとしたハプニングがあり、今回の練習はお休み・・・でした

前回は、色んなことが重なってキャンセルとなってしまったのに、今回は沢山のメンバーが集まって練習をしました


♂:
篠さん、すーさん、みのる君、エンディ

♀:
ねっちん、makop、harup、AYAちゃん(←#3、初参加


申込みの誰だかわからなかった人は、エンディだったんですね~(笑)
AYAちゃんは遠くからの参加だったようです うーん、会いたかったですぅ


参加されたメンバーの皆さん、よかったら練習の様子をコメントしてくださいね!
(なんせ事務局長、書けません 笑)


次の練習は、辰巳で19:00~22:00です!
(7月の練習は少ないので時間延長しました!詳しくは明日Up予定の募集記事を見てね

2009/07/16(木) 12:09 | コメント:0 |
YFC事務局です
行ってきました、横浜国際プール メインアリーナ!

そうそう、気付いたのですが、辰巳は「メインプール」と呼びますが、横浜国際は「メインアリーナ」って言うんですね~。夏季以外はプールではなくなって、他の競技場となるため、その場所そのものの名前は「メインアリーナ」なんですね。ん?プールとしては「メインプール」でいいのかな?(笑)
ま、横浜と言えば・・・アリーナッ!!と思ったわけです←超個人的。


さて、そのメインアリーナのメインプールでの練習。
今回は、何だか超個人練習でした(笑)

姐はジュニアのharupが初めての50mプールだったので、一緒に泳ぎながら、「手の位置」の練習を、のんびりと。他のメンバーは、以前ヒロコーチが来たときに教えてくれた、「水中倒立でバランスをとる」っていうのをやってみたり、ダッシュをやってみたり。

体験の宮さんは、急遽欠席。残念でした~。



辰巳のメインと、横浜のメインの大きな違いは、その“深さ”だと思います。
その深さの違いを活かした練習メニューがそれぞれあるといいかもしれないなぁ~と思いました。
>よろしく、ヒロコーチ!!



練習の後は、例の・・・またしても・・・・「焼肉」!(笑)
今回は“焼く”を抑え気味に、ご飯物や麺を食べながら、次の大会の話や、YFCの将来についての妄想で盛り上がりました!


さぁ、次の練習は、5月26日辰巳、そして6月10日横浜です。
間もなく、大会まで半年をきりますよ!!
「やってみようかな~・・・・」と思っているそこのアナタ!!
是非、一度、泳いでみましょ~

2009/05/22(金) 12:22 | コメント:0 |
YFC事務局です

続きまして、4月27日の報告をば


この日は、初めての「横浜国際プール メインプール」での練習会。

いつもの(?)すーさん、姐、ねっちんに、横浜組のナナちゃんとYUKIEちゃんが参加です。


プールサイドに着くなり・・・

「テンション上がる~!!!

横浜のメインプールは辰巳と違って建物自体は大きな窓はありませんが、観客席がとっても広く、雰囲気充分!水深も、1.2mと浅いので自由に立つことができ、気分的に楽な気がしました。

そして、この日は、伊豆からヒロコーチ参上!
スキンのウエットを着て、新しい練習メニューを教えてくれました。
水の中でバランスが上手に取れるようになるそうです。その練習は・・・・参加した人に教えますっ(笑) なかなか上手に出来なかったのだけど、やっているメンバー達は、皆楽しんでました。

最後にヒロコーチのタイム計測。
かなりの好成績だったようです やっぱり、雰囲気も重要なのかしら??


そして、この日はいつもより早い練習時間だったので、駅前のお店で「焼肉」
練習後のはたまりません!!
フリッパーに対する思いは様々なれど、このヒトトキが最高ですね。
DVC00085.jpg



あ、最近、こんな報告が増えつつありますが、これがメインではありませんよ(笑)
そして、練習参加のでは、(時間のことや翌日のこともあるので)不参加表明はアリアリですが、練習不参加ののみ参加表明は受け付けておりませ~んアシカラズ。


次の練習は、GW中の辰巳です!!

2009/05/08(金) 12:53 | コメント:0 |
YFC事務局です

GWは楽しく過ごされましたか~
前半はもう、夏っ!!っていうお天気でしたね
そして後半は、台風っ!!っていうお天気・・・ いずれにしても、ダイビングの季節到来?というGWでした♪

さてさて、とっても遅くなりましたが、4月22日横浜プールでの練習会報告です


この日は、総勢4人ののんびり練習会。
まるで家族プール会(なんじゃそりゃ?)のようでした(笑)

浅い方では、ジュニアのharupと姐が、前回までの復習を。
そして深い方では、すーさんとmakopが、黙々と練習を。

姐は、またまたジュニアのコーチ風をきどり、harupのターン特訓。
・・・自分は全然得意じゃないので、見本が出来ません(笑)
それでも、harupは、130cmの小さな体で、新記録!!!275mを泳ぎました!
大人の何mに匹敵するんでしょうか???


さぁ、皆さん、泳ぎましょ~

2009/05/08(金) 12:36 | コメント:0 |
YFC事務局です!

GW前後につき、本業が忙しく~活動報告が書けていません!!
楽しみにしてくれている皆さま(いるよね??)、ごめんなさいっ

4月22日は、25mサブプールで!
なんとジュニアのharupが、疲れ果ててる大人を尻目に(笑)、ターンを覚えて275mを泳ぎきるという快挙を!!

4月27日は、初のての横浜メインプール!
観客席が広く、やっぱりメインプールはテンションがあがります!!
そして、伊豆からヒロコーチ参上!!
一人ひとりフォームをチェックしてもらい、新しい練習も加わったりして、楽しかったです!
そして、最後は泳いだ分(いや、それ以上)の「焼肉」(笑)
YFC練習も、そして練習後も、段々とパワーアップしていますよ!!


また、改めて報告書きますね~!!
楽しいGWをお過ごしください

あ!まだまだ5/6辰巳、募集してます~!!!

2009/04/30(木) 21:20 | コメント:0 |
YFC事務局です
なんて暖かいのでしょう!!もう、夏ですねっ!!(気が早い・・・


さて、遅くなりましたが、4月8日横浜プールでの練習会報告です


この日は、総勢8人と賑やかな練習になりました。
横浜は、25mプールが2コース、1つは1.1m水深、1つは2.5m水深です。

浅い方では、ジュニアのharupと久しぶりのYUKIEちゃん、そしてmakopとナナちゃんがのんびり練習。深い方では、ねっちん、すーさん、みのる君、姐が、ヒロコーチの練習アドバイスにそって練習を。

深い方では、せっかくの25mプールということで、ターンの練習をしました。25mプールと言うことは・・・長く泳ごうと思ったら、その分だけターンがあるわけです(当り前だけど 笑)。
このターンがなかなか難しい。ターンそのもののフォームもさることながら、壁までの距離を測ってタイミングを取るのが至難の業。順番にターンをしながら、お互いのアドバイスをしたり、フォームを参考にしたり。
がんがん泳ぐだけではなく、たまにはポイント練習も必要ですね!


最後の30分は、プールを入れ替って個人練習。
姐はジュニアのコーチ風をきどり、harupにもターンを教えてあげました。
これが上手にクルッと出来ちゃうんですよ~
なんと、ターンを覚えたら、130cmの小さな体で75mも泳いじゃいました!!
将来が有望です



プールへ通うのも季節と共に楽になってきましたよ
さぁ、皆さん、泳ぎましょ~

2009/04/10(金) 12:15 | コメント:0 |
YFC事務局です♪


昨夜の横浜国際プールでの活動報告です


今回は、ジュニアを含む6人でした。
深い方のプールをフリッパー大会経験者の3人(ねっちん、すーさん、makop)で、浅い方のプールではフォームチェックのナナちゃんと、前回体験したジュニアのharup(なんと9才!)に姐が教える・・という感じで、2チームに分かれての練習をしました。


深い方のプールでは、50mダッシュを5本と、500mのLSDをやったそうです。
あー、そっちチームじゃなくてよかった(笑)

浅い方のプールでは、ナナちゃんがLSDをやりながら自分のフォームの癖を研究している隣で、姐とharupがレッスン。
harupは、今日はピンクのフィンを借りてフリッパースタイルもばっちり
090311_213851.jpg


前回は体験で好きなように泳いだりしたけれど、今回はちゃんとスノーケルからフリッパーが出来るように頑張りました!!
まずは体を水平に浮かせる練習→ちょっとフィンを動かしてみる練習→フィンを履いて壁を蹴り、け伸びの練習→「深呼吸→壁キック→け伸び→フィンスイム」→前に出ている両手を体に付けてフィンスイムの練習→「フリッパー誕生」!!!
なーんと、あっと言う間に自分のものに!!未来のフリッパー選手誕生?!(笑)

最後には水深2mの深いプールでも25m泳いだのでした。すごいすごいっ!


さぁ、そこのメタボなあなた、負けてられませんよー(笑)
一緒に泳ぎましょー



次の練習は、3月16日辰巳(注:21:00~)です!!
〆切りは3/14、間近に迫ってます!!
申込みは【こちら】から~

2009/03/12(木) 12:36 | コメント:1 |
YFC事務局です♪


・・・実は実は、間違ってこの日の記事を消してしまいました
参加の、篠さん、すーさん、ねっちん、ナナちゃん、ごめんなさいっ

しかも、事務局長ともあろうこのワタクシ、バックアップも取ってなかったの
ひぃ~っっ


どうか、この記事が見つかりませんように・・・・

3/12 記

2009/02/10(火) 17:42 | コメント:1 |
姐@YFC事務局です。

2009年第一回目の練習会を横浜国際プールでやってきました~!
会社から直接頑張って来た人、一回お家に帰って優雅に車で登場の人、チビッコ連れのママフリッパーまで♪、みんなで楽しく練習してきました。

参加メンバーは

♀:ねっちん、makop、姐と体験のナナちゃん
♂:すーさん

そして、YFCジュニア誕生か??と期待の

♀:yuzup、harup (でいいのかしらん??)

と、チビッコ含む総勢7人。

水深2.5mの25mコース1つと、水深1mの25mコース2つで泳ぎました。

今回は、殆どの人が久しぶりのフリッパーだったのもあり、ヒロコーチの「ウォーミングアップメニュー」をプールサイドに置いて、それを見ながら各自のペースでゆっくりとのんびり泳ぎました。

真剣に200m泳いだり、ドルフィンスイムが出来なくて爆笑したり、お正月明けの運動不足か足がつってしまったり、部費(?)で買ったストップウォッチで25mを計ってみたり・・・しつつも、あっと言う間の1.5時間でした!!


横浜国際プールでは、カメラを持ってプールサイドに入れないため、練習風景の写真が撮れず・・・解散時の写真です(笑)

090107_231346.jpg

090107_231415.jpg

090107_231454.jpg

終電ぎりぎりで急いじゃったねっちん、撮れなくてごめんよ~


次に決まっている練習会は、1月29日の辰巳です。
さぁ、一緒に泳ぎましょう!!!

2009/01/08(木) 20:18 | コメント:3 |
★25m(x2)サブプール 17:30~19:30
☆参加者:すーさん・姐さん・YUKIEちゃん

2008/11/30(日) 17:30 | コメント:0 |
★25m(x2) サブプール 9:30~11:30
☆参加者:篠さん・すーさん・姐さん・マコちゃん

2008/11/24(月) 09:30 | コメント:0 |
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